今伝えたいこと２

最近自殺する人が増えてしまった

まず、タイトルの通り最近では自殺をする人が増えてしまいまた。

これは、私の意見を入れつつかかせていただきます。

なぜ最近になって自殺が増えてしまったか

私は主に３つが原因と思っています。

１：インターネット上でのトラブル

最近はインターネットの普及が進んだため、今までになかった

トラブルが続出しています。

例えば、ツイッターなどで投稿したコメントにアンチが来たり、

写真を投稿した場合、背景などから家までこられてしまい、精神的に

しんどくなってしまうなどがあります

２：人間関係

まず、何度も言うようですがインターネットの普及につれて

人間のある大切なスキルが衰えつつあります。

皆さんはそのスキルが何かわかりますか？

そのスキルとはコミュニケーション能力です

では、なぜコミュニケーション能力と自殺が関係しているの？と思う人は恐らくいると思います。

その関係は、コミュニケーションをしないことで

脳にとって必要な刺激がなくなり、すぐにストレスを

感じやすくなります。

３：生活リズム

生活リズムと自殺もつながりにくいと思う人もいると思います。

まず、生活リズムが崩れると脳に十分な酸素が行かず怒りやすくなる

脳が正確な判断をしにくくなる。

生活リズムではこのように脳へのダメージがとても大きく、

直ぐに鬱になってしまったりします。

その為、生活リズムはしっかりと守らなければならないにです。

以上の点が自殺などが増えた原因だと私は思います。